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Ich hatte immer ein Problem damit ins Fitnessstudio zu gehen, aber jetzt konnte ich einfach zu Hause trainieren.
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Als Model bin ich immer auf Sport angewiesen, leider bin ich ein Sportmuffel.
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G 19 Jahre Lese ruhig weiter, denn wir sind noch nicht fertig.
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Und dieses Ziel verfolgen wir doch alle.
Was brauche ich um Oberschenkelfett zu verlieren?
Wer am Po, rund um die Hüften und am Oberschenkel abnehmen möchte, aber wenn man sich an diese sieben Schritte zum Abnehmen hält. Und Muskeln sind Fett Verbrennungsanlagen.
Muskeln zerren extrem an deinen Energiereserven, und verbrennen somit sehr viele Kalorien.
Hier mal ein kleiner Einblick in ein kleines Oberschenkel Workout.
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