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Wie verliere ich am besten 7 kilo ich mache boxen und bin ein Mädchen also an Sport bin ich (dort wird es aber schwer 7kg in der kurzen Zeit zu verlieren).
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Selbst wenn wir nichts mehr essen würden, fehlen immernoch 55000 Kcal um 10 Kilo Fett zu verbrauchen. Um 10 Kilo Fettgewebe in 10 Tagen zu verlieren.
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Diese Tipps, um 20 Kilo in einem Monat zu verlieren, Wasser und grünem Tee trinken müssen. Solch eine Diät hilft bis zu 5-7 Kilo pro Woche verlieren.
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